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स्तनपान मुख्य संदेश-7
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छह महीने बाद शिशु को विभिन्न पूरक भोजन की आवश्यकता होती है, लेकिन जब तक बच्चा 2 साल या उससे अधिक का न हो जाए तब तक स्तनपान निरंतर करवाते रहना चाहिए। बच्चों के छह महीने के हो जाने पर हालांकि उन्हें पूरक भोजन की आवश्यकता होती है, लेकिन तब भी मां का दूध उर्जा, प्रोटीन और विटामिन ए और लौह पदार्थ जैसे अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का एक महत्वपूर्ण स्रोत होता है। बच्चा जब तक स्तनपान करता रहता है, तब तक मां का दूध बीमारियों से लड़ने में उसकी सहायता करता है। छह महीने से लेकर 1 वर्ष तक अन्य भोजन देने से पहले स्तनपान करवाया जाना चाहिए ताकि बच्चा प्रत्येक दिन पहले मां के दूध की पर्याप्त मात्रा प्राप्त कर लें। बच्चे के भोजन में छिलके समेत पकाई हुई और कुचली हुई सब्जियां, अनाज, दालें और फल, कुछ तेल के साथ मछली, अण्डे, मुर्गा, मीट या विटामिन और खनिज पदार्थ उपलब्ध करवाने वाले डेयरी के उत्पाद शामिल होने चाहिए। दूसरे वर्ष में स्तनपान, भोजन के बाद और अलग समय पर भी करवाया जाना चाहिए। मां जब तक बच्चा और वह चाहे, तब तक स्तनपान करवाना जारी रख सकती है।
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