గుండె పోటు

గుండె నొప్పికి సత్వరమైన వైద్య చికిత్సను అందించడం ద్వారా జీవితాలను రక్షించగలము.

• నైపుణ్యత గల వైద్యసహాయము అందే వరకు రోగిని పడుకోబెట్టి బిగుతుగానున్న దుస్తులను వదులు చేయాలి.
• ఆక్సిజన్ సిలిండర్ దొరికినట్లైతే రోగికి ఆక్సిజన్ ఇవ్వవలెను.
• ఆ సమయమునకు నైట్రోగ్లిజరిన్ లేదా సోర్బిట్రేట్ మాత్రలు అందుబాటులో ఉంటే ఒకటి లేదా రెండు మాత్రలు రోగి నాలిక క్రింద ఉంచవచ్చును.
• కరిగిన రూపంలో ఆస్ప్రిన్ మాత్రను కూడా ఇవ్వవలెను.
• అంబులెన్సు, డాక్టరు కు సంబందించిన సమాచారాన్ని అందుబాటులో ఉంచుకోవడం
• వీలైతే  అస్పిరిన్ మాత్ర తీసుకోవడం
• కుటుంబ  వ్యక్తిగత డాక్టరుకు వెంటనే సమాచారాన్ని తెలిపి సలహా తీసుకోవడం
• ప్రమాదాన్ని గురించి ఆలోచించకుండా మనో నిబ్బరంగా ఉండేటట్లు వాతావరణం కల్పించడం త్వరగా ఆస్పత్రికి తరలించడం

• గుండె నొప్పులకు ఆసుపత్రిలో చేర్చుట మరియు  సత్వర వైద్య సదుపాయము అవసరము.
• మొదటి కొద్ది నిమిషములు మరియు గంటలు కీలకమైనవి.  ప్రధమదశలో హృదయ ధమనులలోని అడ్డంకులు కరగడానికి మందులు ఇవ్వవచ్చును.
• గుండె చప్పుడు (లయ) పర్యవేక్షించబడుతుంది మరియు ఇది అసహజంగా ఉన్నట్లైతే సత్వర చికిత్స చేయబడుతుంది.  నొప్పి ఉపశమనానికి మందులు ఇవ్వాలి మరియు రోగిని విశ్రాంతి మరియు నిద్రించుటకు ప్రోత్సహించవలెను.
• ఒకవేళ  అధిక రక్తపోటు (పీడనం) ఉన్నట్లైతే  రక్త పోటు తగ్గడానికి మందులు ఇవ్వవలెను.
• నిర్దిష్టమైన చికిత్స ప్రత్యేకించబడి ఉంటుంది. ఇది  రక్తనాళాలలోని అడ్డంకులపరిధి, గుండె జబ్బు పరిధి,  నొప్పి తీవ్రత మరియు రోగి వయస్సు  మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.
• చాలాసార్లు అతి నిర్దిష్ట  పద్ధతుల ద్వారా  రక్తనాళాలలో అడ్డంకులు తొలగించుట  అవసర మౌతుంది.  ఇది కరోనరీ ఎంజియోప్లాస్టీ, బెలూన్ ఉపయోగించి రక్తనాళాలను విస్తరింప జేయుట లేదా  కరోనరీ బైపాస్ సర్జరీ రూపాలలో ఉండవచ్చును.

అతి ప్రమాదభరితమైన గుండె జబ్బులున్నవారు – ఈ క్రింది నిరోధక చర్యలను తీసుకొవలెను.

జీవన శైలి మార్పులో ఎదురయ్యే సవాలు

వారి ఆహారము, తక్కువ కొవ్వు పదార్థములు మరియు ఉప్పు, అధిక పీచుపదార్థములు  మరియు సంక్లిష్ట పిండిపదార్థాలతో ఆరోగ్యవంతంగా ఉండవలెను.

• ఎవరైతే అధిక బరువును కల్గి ఉన్నారో వారు బరువు తగ్గించుకొనుట అవసరము.
• క్రమం తప్పకుండా  రోజూ భౌతిక వ్యాయామం చెయ్యాలి.
• పూర్తిగా పొగ త్రాగుట మానివేయాలి.

మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు లేదా అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారు తప్పకుండా మందులు వాడి వారి పరిస్థతిని నియంత్రించుకోవలెను.